Mes: agosto 2016

Ejercicio Jelqing para Agrandar el Pene

ejerciio jelqingQué son los Ejercicios Jelqing y como se realizan? Debemos comenzar este tema aclarando que el ejercicio Jelqing puede ser llamado también agrandamiento del pene, o agrandamiento viril, y hace referencia a una técnica compuesta por varios ejercicios manuales que tiene como función principal aumentar el tamaño del pene humano.

Ya sea en su circunferencia es decir grosor, o longitud es decir largo, sin que se produzca ningún daño en el musculo o alguna pérdida en la rigidez, es decir, en su capacidad eréctil.

Debemos  establecer que el Jelqing no es la única manera de agrandar o engrosar el pene existen gran cantidad de procedimientos que  varían desde ejercicios de estiramiento manuales (Jelqing),  hasta dispositivos y procedimientos quirúrgicos, que han dado resultado o no a nivel mundial.

Ejercicios Jelqing para agrandar el pene

Poca investigación científica se ha hecho  sobre el tema del alargamiento del pene de forma no quirúrgica.  Las Ampliaciones significativas y permanentes que se conocen son anecdóticas, no verificadas por una investigación, y pueden estar alterados por los intereses, o las emociones de la persona.

Aún no hay ninguna prueba  legítima de que alguna técnica no quirúrgica aumente el pene de forma permanente, bien sea en el grosor, o en la longitud. Solo existen Algunas investigaciones que se han realizado con respecto a la seguridad y eficacia  de los ejercicios jelqing, pero la comunidad científica se niega a aceptar el hecho de que realmente funcionan.

Lo que si hay mas a fondo son investigaciones de los riesgos que en algunos casos se corren con los procedimientos más invasivos, que conllevan a resultados negativos que van desde el desgarro de la piel, a la pérdida permanente de la función sexual.

Debido a la naturaleza imaginativa, a la carente investigación legítima, la controversia social que causa la naturaleza sexual del tema, y los numerosos casos conocidos de lesiones permanentes, muchos profesionales se muestran incrédulos sobre el tema, y tienden a evitar trabajar dentro de ese campo.

Sin embargo existe un estudio científico que afirma que si se puede tener el pene mas grande sin necesidad de métodos invasivos, el estudio fue publicado en la famosa revista de urología internacional (British Journal of Urology International), cuya traducción  habla de que las extensiones  o los “extensores peneales, o extensores de pene deben considerarse como una opción eficaz de tratamiento para agrandar el cuerpo del pene en los pacientes que buscan tratamiento para un pene chico”.

Gran Cantidad de  la comercialización de los métodos para hacer mas grande el pene se basan en afirmaciones, no comprobadas que hablan de que un pene más grande mejora la potencia sexual y el atractivo general en las parejas.

La aplicación del ejercicio Jelqing se distingue de la condición médica, es decir no es funcional para las personas que padecen de micro-pene, donde la cirugía para aumentar el tamaño del órgano es necesaria para lograr hasta los propósitos urinarios. En algunos casos la ansiedad por el tamaño del  pene puede ser un desorden psicológico/psiquiátrico;  en estos procesos o alteraciones es mejor acudir o buscar ser  tratados por médicos calificados.

Jelqing

ejercicio jelqing

Se denomina Jelqing a una técnica que busca lograr el agrandamiento natural del pene, por medio del aumento de la presión arterial y circulación dentro del mismo. Son necesarias varias sesiones, la técnica consiste en ir apretando suavemente el pene y al mismo tiempo realizar un movimiento desde la base del cuerpo cavernoso del pene hacia el glande.

También existen varios dispositivos que tienen como fin lograr este mismo efecto. El movimiento puede ser descrito o comparado con el del “ordeño”.

Sin embargo, la veracidad de esta investigación se ha de poner en duda ya que en la anatomía humana, la base científica  plantea que el ejercicio se aplica sobre la longitud de pene medio, y los hombres de los países árabes no disponen de una longitud de pene destacada. Seguramente este rumor de que la técnica Jelqing tiene orígenes árabes, no más que una manera de crear una treta publicitaria, ya que las historias de Oriente siempre traen consigo una cierta controversia.

Cuáles son los Ejercicios?

Existen varias formas de realizar el Ejercicio Jelqing y vale decir que esta técnica ha existido durante varios siglos, convirtiéndose en una de las técnicas principales para el agrandamiento del pene.

El ejercicio Jelqing debe realizarse cuando menos una vez por día y de 5 a 6 veces por semana, teniendo 1 día de descanso.

Esto es para mantener  y asegurar que la Corpora Cavernosa o glande reciba una circulación óptima, y que se mantenga en su condición máxima. Con la aplicación diaria de este ejercicio, se consiguen resultados relativamente pronto, es decir en aproximadamente 3 meses, se produce un aumento relevante en el tamaño del miembro viril; sin embargo muchas veces se ve un aumento de 2,7 cm, en el tamaño, en tan solo 6 semanas.

Es importante que recuerden que se debe realizar sesiones del ejercicio Jelqing con regularidad, ya que de nada sirve hacer el ejercicio con mucho entusiasmo y luego dejarlo durante varios días, y mucho menos si la intención es retomar nuevamente. Debido a que los resultados relevantes solo se verán reflejados en quien cumpla con las rutinas.

Como Hacer los Ejercicios Jelqing

El ejercicio Jelqing o técnica Jelqing es llamada también “ordeñamiento”, debido a la manera como se debe apretar   el miembro ya que muchos la comparan con ordeñar el pene.

Para la realización de este ejercicio es importante el uso de un lubricante, en algunos casos se aconsejan los aceites para bebés. Lo cierto es que es totalmente necesario el uso de algún lubricante, sino podría estar lastimando el pene y por consecuencia el ejercicio será doloroso.

OK Comencemos

Se Aplica lubricante sobre toda la superficie del pene y también un poco en sus manos.  Se comienza estimulando el pene con un suave masaje para activar el flujo de sangre, hasta que el pene quede semi-erecto. 

A continuación Forme un anillo con su dedo pulgar y dedo índice y colóquelo en la base del tronco del pene. Apriete firmemente alrededor de la base entera, pero  Ojo no es Necesario provocar dolor.

Mientras apreta firmemente la base del pene, resbale los dedos despacio hacia el glande o la cabeza del pene, lo que aumentará la sangre dentro del pene, exactamente la sangre en la Corpora Cavernosa. Con cada repetición, las células sanguíneas o “espacios”, se agrandan al llenarse de sangre.

Para crear un movimiento repetitivo, utilice su mano libre para repetir el mismo ejercicio, en cuanto la primera mano que está usando llegue al tope del pene. Realice esta serie de ejercicios repetidamente y en forma sucesiva; cada Jelqing debe durar  5 segundo aproximadamente, Recuerde mantener el pene semi-erecto;

Si en algún momento llegase a estar demasiado erecto, es momento de descansar hasta lograr la flaccidez necesaria. La mayoría de los hombres optan por acabar la rutina con un baño de agua caliente, debido a que se puede limpiar bien las partes ejercitadas mientras aplica calor al musculo.

Algunos hombres pueden presentar algún tipo de  dolor menor, junto con un enrojecimiento o hematoma en la cabeza u otras áreas del pene, luego de realizar el ejercicio jelqing. Pero esto solo sucederá comúnmente en sus primeras sesiones.

Esto se debe a la expansión de las células de sangre e incremento del flujo de sangre en el pene. Esto es un síntoma  normal y no es una causa para la preocupación, sino todo lo contrario ya que esto aparte de desaparecer después de una semana de hacer los ejercicios, es señal de que el Jelqing está dando resultados positivos.

Si esto continúa sucediendo, realice el ejercicio con mayor suavidad. De esta manera le dará tiempo a su pene para asimilar la rutina de ejercicios.

Este método requiere dedicación diaria y constante, por lo que si no está decidido a hacerlo al menos 45 minutos al día, entonces ni crea que va a obtener buenos o rápidos  resultados.

Hay varios tipos de ejercicios de Jelqing, que parten de la misma base. Están los ejercicios, para acostumbrar al pene. Luego sigue una llamada segunda etapa en el que las sesiones de ejercicio duran mayor tiempo, pero es durante esta que  se comienza a ver un aumento en el tamaño.

Se finaliza con sesiones de Jelqing avanzado que es donde se obtiene el resultado esperado por el hombre y finaliza la aplicación del método al miembro. 

Cada etapa de los ejercicios Jelqing se debe realizar por 2 meses aproximadamente. De esta manera se logra una escala no invasiva para el miembro y en 6 meses se logra un aumento de  2 a 8 cm de longitud.

Es muy importante encontrar el musculo PC en nuestro cuerpo para potencializar aún mas los ejercicios jelqing, para encontrar este músculo puede probar lo siguiente:

Recordando y aplicando lo explicado anteriormente, Lleve el pene a un estado semi erecto, ahora respire y haga mucha más fuerza para ponerlo mucho más erecto o tratar de que se levante mas. Debería sentir como se contrae un músculo entre el escroto y el ano , ¿lo sintió? Ese músculo se llama PC.

Otra forma de detectar el músculo PC es cuando se está orinando, mientras micciona haga el esfuerzo para detener la orina. La contracción que realiza dicho músculo le permite detener la orina.

El PC es músculo es sumamente importante para lograr una buena erección, ya que el ejercicio del mismo permite la fluidez de la sangre, Ahora que  ya sabe la importancia de este músculo, que lo más seguro desconocía hasta hace unos segundos. Es sumamente importante destacar que se debe realizar  una rutina de ejercicios para el  también. Recuerda que el ejercicio  sirve para potenciar la capacidad del músculo.

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Técnicas para Engrosar el Pene

Estas buscando como engrosar el pene ? Antes que todo debemos hablar de la razón por la que el género masculino quiere tener un pene mas grueso. En la antigüedad Poseer un órgano masculino bien grande era una indicación clara de fuerza y virilidad en el hombre, atributo al que las mujeres encontraban sumamente atractivo.

om ohacer mas grueso el pene

Se dice que en la cultura Árabe Cuando los jóvenes alcanzaban la edad de pubertad, eran instruidos por sus padres, estos enseñaban a sus hijos el método de Jelqing para engrosar el pene.

Ellos practicaban el Jelqing durante unos 30 minutos diarios, y esta práctica generalmente continuaba hasta la edad adulta. Acompañados por la respiración rítmica e imaginación, el método del Jelqing fue el más usado en la antigüedad, ya que se decía que era la mejor técnica para engrosar el pene y lograr un mejor tamaño.

¿Es posible Engrosar el pene?

Existen reportes  donde se habla de hombres árabes que alcanzaron más de 18 o 20 pulgadas en la longitud y 8 pulgadas de grosor en el pene. Así surgió el método Jelqing y llega a la cultura occidental hace tan solo unos años.

Si bien el método para hacer mas grande el pene Jelqing no es reconocido por el ámbito medicinal, existen otros métodos que tampoco son reconocidos dentro de la medicina debido a su falta de credibilidad o violencia hacia el musculo, pero a pesar de eso, éstos tampoco pueden negar sus resultados y hoy en día experimentar con el tamaño y engrosar el pene se ha vuelto una tendencia masculina.

En el siguiente artículo explicaremos técnicas como el método Jelqing, la pastilla de ampliación, la Bomba, entre otras técnicas que se dicen dan resultados mágicos.

Existen gran cantidad de ejercicios para engrosar el pene de forma natural, pero también explicaremos los métodos invasivos que crearon para esta modalidad masculina. Lo necesario para lograr un objetivo en determinado tiempo. Es la concentración y la dedicación con la que se apliquen las técnicas, recordemos que sus resultados son a largo plazo en su mayoría y depende que la constancia con la que realice el trabajo.

¿Cómo funciona el Crecimiento del pene?

Anatómicamente se sabe que el pene posee dos tipos de cavidades el cuerpo cavernoso y el cuerpo esponjoso. Ambas cavidades tienen una cualidad y es que se pueden expandir al doble o triple de su tamaño, esto sucede porque cuando se tiene una erección la sangre es bombeada desde tu corazón hasta tu miembro viril y estas cavidades se llenan de sangre y fluido, provocando el agrandamiento del pene y el endurecimiento del mismo.

El secreto para tener el pene mas grande está en expandir dichas cavidades cuando tu miembro este en reposo, ya que si esto sucede para cuando se produzca la erección, existirá mayor capacidad para guardar sangre y como resultado el pene pose un tamaño mayor.

Debemos recordar que el pene es un musculo que nunca ha sido entrenado así que requiere la misma constancia y dedicación que cualquier otro musculo.

Ejercicios de Estiramiento para dar grosor al pene

Además del Jelqing, existe otro ejercicio recomendado para engrosar el pene que es el llamado estiramiento o Stretching, el cuál  es realizado normalmente  5 o 10 minutos antes del Jelqing, Este Ejercicio  hace que el pene pueda almacenar mayor cantidad de sangre mientras se ejercita, siendo beneficioso para cualquier otro ejercicio donde la técnica sea sanguínea.

Otro ejercicio sumamente importante es el que consiste en realizar flexiones con el músculo PC. Este músculo es de suma importancia para lograr una buena erección. Porque cuando este músculo es obligado a realizar fuerza, hace que el pene se llene de sangre y crezca mucho más rápido por ende.

Si Quieres aprender cómo engrosar el pene debes realizar estos ejercicios que poseen efectos realmente interesantes a las pocas semanas de comenzar. Lo mejor es que los resultados son duraderos, quizás por ello se hagan esperar algunos días.

Métodos para engrosar pene

Se ha investigado mucho en relación a este tema y Los avances han sido notables a pesar de no existir ninguna investigación legitima, hoy en día es decir en la actualidad tenemos expertos y Muchos de estos expertos han descubierto diferentes maneras para engrosar el pene sin tratamientos invasivos como las cirugías, aunque en algunos casos la cirugía termina siendo la única opción para darle mas grosor al pene.

Los tratamientos naturales son adecuados  para nuestro organismo y al tener un efecto porcentual, los resultados son más duraderos y notables. Sólo es necesario constancia y  unos quince minutos al día para llevar a cabo estos  métodos

  1. Preparación previa:

Como ocurre en el deporte, se debe calentar antes de comenzar. Para eso, es necesario tomar una toalla y mojarla con agua caliente. El procedimiento consiste en  Apoyarla con suavidad en el pene, procediendo a envolverlo por unos minutos. Otras opciones son una fomentera de gel caliente con ayuda del horno o una almohadilla eléctrica.

Después de esto los músculos estarán más flexibles y la sangre circulará fácilmente. Es importante saber que se Tiene que estar muy tranquilo, sin que nadie te moleste, ya que se requiere concentración.

  1. Ejercicio comprobado:

El movimiento para engrosar el pene debe hacerse de forma lenta y pausada, durante un minuto seguido, recordando que se debe descansar cada 30 segundos entre serie y serie. Se comienza Realizando  cinco estiramientos a la derecha y cinco hacia la izquierda.

Se lleva el miembro hacia adelante diez veces y para atrás la misma cantidad de veces. Y Por último, se realizan movimientos circulares unas diez veces para que el pene se relaje totalmente.

Los resultados  notables del engrosamiento de pene se verán después del primer mes. Así que Si antes de ese tiempo no ves resultados, no te deprimas, aun puede funcionar. Comúnmente se necesita tiempo para reforzar los músculos, igual que puede pasar con los bíceps o los tríceps, por ejemplo.

Una observación importante es que Trates en lo posible de no llegar al orgasmo mientras estás en medio del entrenamiento, porque si dejas que pase de esa manera, la técnica no tiene valor. Si sientes que estás a punto de eyacular, para el movimiento, utiliza la respiración y cuando los latidos del corazón y presión vuelvan a la normalidad, continúa con el ejercicio.

Con estos ejercicios y métodos comprobados, tendrás resultados permanentes en poco tiempo y verás engrosar tu pene de 6 a 8 centímetros más largo.

A pesar de todas las diferentes técnicas que existen solo estos ejercicios lograran resultados como estos:

  Engrosa y alarga tu pene de 3 hasta 8 centímetros logrando la satisfacción absoluta de toda mujer
  Se puede tener un pene robusto en estado flácido y es posible que toda mujer quiera meterlo en su boca, para proporcionarle sexo oral a todo momento.
  Lograras engrosar tu pene para que puedas llenar por la vagina de una mujer y darle a conocer los orgasmos placenteros de su vida.
  Podrás tener erecciones de hierro sin importar tu edad, tu miembro será erecto en el momento justo siempre.
   Gracias a este método se puede corregir la vergonzosa curvatura del pene.
  Luego del proceso, será un hecho que te regocijaras de poder durar más en la cama.
   En conclusión estos ejercicios aparte de aumentar el tamaño te aseguran tener eyaculaciones explosivas y el mejor sexo del mundo.

 Otras Técnicas:

Bomba de vacío

bombas de vacío para agrandar el peneLa bomba de vacío es una técnica de agrandamiento para el pene cuya función es mantenerlo  más grande durante la actividad sexual. La bomba de pene puede ser de utilidad en hombres que han sido objeto de una operación en la próstata o  para aquellos que han recibido tratamientos de radioterapia para el cáncer de próstata. Esta opción tiene un bajo costo a comparación de otros métodos de agrandamiento del pene.

La teoría de las bombas consiste en que el vacío que es creado dentro de la bomba inducirá un mayor flujo de sangre, lo que ayuda a estimular el crecimiento del pene. Pero Desgraciadamente, los efectos son temporales y la erección forzada no es recomendada.

¿Cómo se usa?

El procedimiento correcto para usar este artefacto, es simple solo tienes que introducir tu pene en un extremo del tubo y con la manija o accionador, comenzaras a hacer succión del pene. Este aparato además de  ayudar engrosar el pene, ayuda también a mantener erecciones más fuertes y sensibiliza al pene obligándolo a estar listo a la hora del sexo.

Las Pastillas de Agrandamiento

El efecto de algunas de estas pastillas es que pueden aumentar el flujo de sangre hacia el pene durante algunas horas. Sin embargo, es imposible que influyan en el tamaño del pene.

¿Cómo funcionan estas píldoras?

Estas píldoras están compuestos de numerosos principios activos, cabe destacar que todos extractos exclusivamente naturales, que, aparte de ofrecer un elemento para general y desarrollar el crecimiento psicosomático, también cumplen la función principal de aumentar la circulación de la sangre en el cuerpo.

Es necesario  saber y recordar que NINGUNO de estos productos son medicamentos y NO requieren receta médica.

Pesas Para Estirar El Pene

Existen Ciertos hombres que se cuelgan pesas para estirar su pene. Desgraciadamente estas pesas tienden a  estirar demasiado los ligamentos y terminan causando serios problemas, incluso impotencia permanente.

No son para nada recomendables.

Cirugías

Existen  ciertos procedimientos quirúrgicos que provocan una prolongación o aumento del volumen en el pene. Para ello se puede usar métodos que parten desde la eliminación de tejido y grasa púbicos, hasta la colocación de los implantes o extensores,  entre otros.

Uno de estos famosos métodos es conocido como un proceso donde se realiza una  liposucción en la base del pene, lo que implica el alargamiento del ligamento del pene. Si se realiza correctamente esta práctica no conlleva ninguna influencia en los procesos naturales del pene como la erección, la eyaculación o la fertilidad.

Recordemos que aproximadamente un tercio de la mitad del pene está dentro del cuerpo. Este tipo de cirugía refiere soltar el ligamento fundi forme y el ligamento suspensorio es decir los dos cuerpos eréctiles que unen  la zona púbica con el cuerpo del pene. Cuando estos ligamentos son removidos, parte del pene cae y se extiende, agrandando el miembro masculino.

 Este es un procedimiento dé máxima seguridad que incrementa el pene hasta 2 cm de ancho y hasta 3cm de largo.

Los procedimientos quirúrgicos de los genitales masculinos provocan molestias después de la operación, se debe seguir un régimen higiénico estricto. 

La recuperación varía entre 4 y 5 semanas. Y Se puede lograr mantener  relaciones sexuales nuevamente después de  la quinta semana, siempre  y cuando no exista dolor.

Hemos ayudado a miles de personas a escoger  el método correcto de agrandamiento del pene, ya Hemos probado realmente todos los productos mencionados además de estar en la busques constante de resultados irreversibles.

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